Las ideas para un paseo con distanciamiento social son excelentes para mantenerte saludable, a salvo de enfermedades y aún poder experimentar cosas nuevas con tus amigos y familiares. Hay muchas ideas fantásticas para excursiones de un día que puedes probar para no tener que elegir entre pasar un buen rato con nuevas experiencias y mantenerte bien.
Ideas para un paseo con distanciamiento social
Aquí hay algunas ideas para un paseo con distanciamiento social que puedes intentar para mantener el ánimo y la salud en alto, mantenerte activo y pasar un tiempo sin preocupaciones al hacerlo. Crea nuevos recuerdos con estas fantásticas ideas para excursiones de un día.
Senderismo
Una de las mejores ideas para mantenerte activo pero alejado de manera segura de los demás y de las posibles enfermedades es aprovechar la oportunidad para pasar más tiempo al aire libre. Puedes hacer más caminatas, aprovechar la oportunidad para estar más activo y en forma con trotes y carreras, pero uno de mis favoritos es llevar a la familia y los perros a un nuevo lugar para hacer caminatas.
Hay muchas vistas y áreas excelentes para explorar sin importar dónde vivas. Sal de tus entornos habituales sin dejar de estar aislado de los riesgos y pasa el día en una nueva montaña, sendero, río o área boscosa cerca de usted.
Hay tantos lugares hermosos para caminar y te permite apreciar realmente tu entorno y el área en la que vives de nuevas maneras. Mantenerte activo al aire libre tiene muchos beneficios más allá de la actividad en interiores. Se puede obtener una gran cantidad de vitamina D beneficiosa al aire libre, es gratis para ver y experimentar, y los beneficios mentales y emocionales de estar al aire libre son infinitos.
Puedes sentirte mejor emocional y mentalmente, experimentar claridad mental, tener momentos de unión sin distracciones con las personas que ama sy probablemente terminar con una perspectiva más positiva de tu vida y tus metas de regreso a casa.
Nadar
Otra excelente manera de permanecer en la naturaleza, pero seguir distanciado socialmente, es encontrar un lugar para nadar lejos de muchas otras personas. Por lo general, hay muchas áreas donde puedes encontrar tu propio lugar para instalarte, leer un buen libro, escuchar tus listas de reproducción favoritas, podcasts, tener una gran conversación y tal vez incluso un picnic al aire libre.
La natación tiene los beneficios de reducir los niveles de estrés, aumentar la frecuencia cardíaca para que la sangre y el oxígeno se muevan, y quemar calorías y colesterol.
También, la natación puede proporcionarte una claridad mental; y una reflexión similares a las de correr o caminar, pero a menudo puede ser más entretenido y recreativo. La natación no siempre se siente tan fácil como un ejercicio duro, pero aún así cosechas los beneficios más adelante.
Explora la meditación mental, piensa en tus metas e intereses; o aprovecha la oportunidad de tener conversaciones significativas con las personas que te rodean haciendo preguntas importantes, compartiendo algunos de los grandes momentos, preocupaciones, ideas y sueños de tu vida.
Películas al aire libre
Una nueva idea para un viaje de un día socialmente distanciado que puedes probar es buscar un área donde se proyecten películas al aire libre. ¡Puedes obtener los beneficios del aire fresco y estar al aire libre sin hacer ningún ejercicio! También puedes brindarte la rara oportunidad de experimentar algo también aparentemente de un tiempo pasado. No fue hace mucho tiempo que las películas al aire libre eran mucho más comunes.
También puedes hacer una linda cita para ver una película al aire libre o llevar a alguien a quien quieras conocer mejor. Trae sus propios bocadillos; inicia conversaciones interesantes sobre tus intereses. Una película al aire libre podría incluso convertirse en un nuevo pasatiempo favorito según la disponibilidad. Otra idea, especialmente si una película al aire libre no es tan accesible o factible, es comprar o pedir prestado un proyector de gama baja; tomar una sábana blanca y tener una película en el patio trasero o al aire libre más por tu cuenta. Esto también puede resultar más íntimo e individual con diferentes oportunidades de personalización.
Visita monumentos y/o museos
Una de las mejores cosas de la adaptación pública a los procedimientos y comportamientos de distanciamiento social; es que los lugares se están reestructurando para proporcionar actividades y participación más seguras. Una gran cantidad de exhibiciones y espacios interiores ofrecen cada vez más visitas programadas para una salud e higiene más seguras de sus visitantes.
Otra idea para un viaje de un día con distanciamiento social es programar una cita para visitar un monumento o museo que te interese. Puedes permanecer más seguro incluso en el interior porque el saneamiento y el distanciamiento ya se han implementado para ti.
Puedes visitar estas áreas según los niveles de comodidad y llevar desinfectante de manos personal; tu mascarilla y cualquier otra precaución de salud y seguridad que te haga sentir más cómodo, preocuparte menos y puedas disfrutar más de ti mismo y de tus experiencias. Esta es una idea para un viaje de un día socialmente distanciado en el que puedes disfrutar aprendiendo más sobre un tema nuevo y/o interesante de la historia, eventos y/o personas mientras te mantienes seguro y disfrutas del tiempo con otras personas fuera del hogar de esta manera.
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Aprende a divertirte, hacer y ver cosas nuevas y crecer con las personas que te importan sin dejar de estar seguro y saludable; con estas diferentes ideas para un paseo con distanciamiento social.